Ce savoureux plat complet à la particularité de cuire sans odeur grâce au sachet cuisson, ce qui est idéal en cas de nausées. De plus, la cannelle et gingembre seront vos alliés pour lutter contre les nausées. Ses notes sucrées-salées conviennent parfaitement en cas de déviance du goût et de l’odorat. Ce plat contient des protéines utiles pour vos muscles.
1 filet de poulet
1⁄2 boîte (petite) d’abricots au sirop
1 c. à s. d’oignons séchés ou 1⁄2 oignon
2 c. à s. de raisins secs
1 c. à s. d’amandes effilées
1 pincée de cannelle
1 c. à c. de gingembre
Sachet cuisson spécial four
Préchauffer le four à 180°C (th. 6)
Égoutter les abricots au sirop, conserver le jus.
Couper les grossièrement en dés.
Couper le filet de poulet en cubes.
Mélanger dans un récipient les abricots, les oignons séchés ou émincés, la cannelle, le gingembre, les amandes effilées et les raisins secs.
Ajouter le poulet.
Mettre l’ensemble des ingrédients dans le sac spécial cuisson au four et ajouter le jus d’abricot.
Bien vider l’air avant de fermer le sac.
Enfourner 25 minutes.
ALLSC-FR-001666- Mars 2025
